5 ประโยชน์ดีๆ จาก อัลมอนด์ ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด…

อัลมอนด์ ถือได้ว่าเป็น “ราชินีแห่งถั่ว” เลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะเป็นของทานเล่นที่ใครหลายคนโปรดปรานแล้ว ประโยชน์ของอัลมอนด์ก็ยังดีต่อสุขภาพไม่น้อยเลยด้วยทีเดียว….