6 วิธี ดูแลเล็บให้สวย สะอาด โดยไม่ต้องพึ่งร้าน

วิธีดูแลเล็บให้สวย และสะอาดถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณผู้หญิง คนที่มีเล็บดำ มีขี้เล็บ เล็บขบ เล็บสีเหลืองๆ พอจับแล้วกระด้าง ถือว่าเป็นคนที่ไม่ค่อยดูแลสุขภาพตนเอง ทำให้เห็นถึงลักษณะ นิสัย ความมักง่าย และไม่น่าสัมผัส ดังนั้นสาวๆอย่ามองข้ามเรื่องเล็กๆน้อยๆกันนะคะ วันนี้เราจะพาไปรู้วิธีการดูแลเล็บให้ดูดี สะอาดอยู่เสมอ โดยไม่ต้องพึ่งร้านเสริมสวยกันคะ

ผลเสียของ น้ำตาล ที่มากกว่า…โรคเบาหวาน

ผลเสียของ น้ำตาล ภัยอันตรายต่อสุขภาพ ที่สำคัญน้ำตาลเป็นตัวการสำคัญของโรคอ้วน ถึงงแม้จะให้พลังงานได้รวดเร็ว แต่ไม่ค่อยมีสารอาหารเท่าใดนัก และเมื่อร่างกายใช้พลังงานที่รับเข้าไปไม่หมด ตับก็จะเปลี่ยนน้ำตาลเป็นไขมันไปสะสมทั่วร่างกาย

โรคข้อเข่าเสื่อม แก้ไขได้ง่ายๆ แค่…ว่ายน้ำ !!

โรคข้อเข่าเสื่อม คือโรคที่เกิดจากการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนผิวข้อ ซึ่งเป็นผลมาจากอายุที่เพิ่มขึ้นและการใช้งานมาก เมื่อมีการใช้งานผิวข้อที่สึกจะมีการขัดสีกัน ทำให้เกิดอาการปวดข้อเข่าตามมา

ระดูขาว ปัญหาน่ารำคาญของคุณผู้หญิง ที่ปล่อยไว้ไม่ได้!!

ระดูขาว หรือตกขาว เป็นสิ่งที่ถูกขับออกมาจากช่องคลอด ซึ่งไม่ใช่เลือด จะเป็นสีอะไรก็ได้แต่ส่วนใหญ่จะสีขาว อย่างไรก็ตาม ตกขาวไม่ใช่โรคแต่เป็นอาการที่อาจส่งผลอย่างอื่น เช่น คัน มีกลิ่น หรือเจ็บปวด จึงนับเป็นปัญหากวนใจสำหรับคุณผู้หญิง แต่!! ระดูขาวแบ่งเป็นแบบปกติ และผิดปกติ ดังต่อไปนี้

ไคโตซาน ช่วยลดน้ำหนัก ได้จริงหรือ??

ไคโตซาน (Chitosan) สารสกัดที่กำลังเป็นที่นิยม โดยเฉพาะกลุ่มคนที่อยากลดน้ำหนัก บางคนถามว่า ไคโตซาน ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? หรือส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ ทำไมในโฆษณาจึงพูดถึงกันเยอะ วันนี้เรา

โรงงานรับผลิตอาหารเสริม คุณภาพดี ที่แบรนด์ดังต่างเลือกใช้

ในมุมของเจ้าของแบรนด์ที่ต้องการจ้างผลิต ต้องอาศัยการหาข้อมูลในระดับนึงเพื่อค้นหาโรงงานที่ดีที่สุด เพราะหากตัดสินใจผลิตไปแล้ว ก็นับเป็นเรื่องยากที่จะกลับไปเปลี่ยนโรงงานภายหลัง ดังนั้นในช่วงแรกของการศึกษาข้อมูล เราจึงแนะนำว่าควรดูจากหลักเกณฑ์ต่างๆ เนื่องจากคู่แข่งในอุตสาหกรรมผลิตอาหารเสริมมีค่อนข้างมาก

ฟีโอร่า (Feora)

จุดแข็งของอาหารเสริม ฟีโอร่า ก็คือ ออกแบบมาเพื่อให้ทุกคนสามารถทานง่าย ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสอย่างมีสุขภาพดี ดังนั้นฟีโอร่า ไม่ต้องชง ไม่ต้องผสมอะไรเลย เพราะว่ามันเป็นแคปซูลลักษณะเหมือนยาทั่วไป

ตังกุย สารสกัดธรรมชาติ ของแดนเมืองใหญ่ ยอดนิยมบำรุงสุขภาพ

ตังกุย หรือโกฐเชียง ถือเป็นพืชวงศ์ Umbelliferae มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Abgelica sinensis (Oliv) Diels เป็นพืชสำคัญของประเทศจีน ที่มีความสำคัญยาวนานกว่าพันปี โดยจัดอยู่ในกลุ่มวัตถุดิบธรรมชาติที่มีรสอุ่น เพราะมีส่วนช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งส่วนที่มักนำมาใช้ประโยชน์คือ ส่วนราก

24 คุณประโยชน์ สารสกัดจากชาเขียว ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

สารสกัดจากชาเขียว มีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ช่วยในการขับสารพิษ และต้านสารอนุมูลอิสระ จึงส่งผลในการป้องกันความเสี่ยงต่อภาวะโรคมะเร็ง และโรคความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย โดยชาเขียวสกัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงประสิทธิภาพ มีคุณสมบัติช่วยในการป้องกันการเกิดโรคท่อเลือดแดง และหลอดเลือดแดงแข็ง โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดอุดตัน จากการวิจัยพบว่า ชาเขียวสามารถช่วยลดคลอเรสเตอรอลรวม และเพิ่มปริมาณคลอเรสเตอรอลชนิดดี (HDL)

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ประโยชน์และสรรพคุณเพื่อความงาม

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น นับเป็นอีก 1 ผลไม้ล้ำค่าที่นิยมนำมาทำเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเสริม เพราะจัดเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก และยังเปี่ยมด้วยสารฟลาโวนอยด์ซึ่งมีประสิทธิภาพที่เหนือกว่าวิตามินซีและวิตามินอีทั่วไป และได้รับการยอมรับมาเป็นเวลายาวนานหลายพันปีแล้ว

1 31 32 33 34 35 38