ป้ายกำกับ: ค่าไขมันดี

ไขมันดี คืออะไร ? แน่นอนค่ะว่าเรื่องนี้ชวนให้สับสนอยู่มากระหว่างไขมันดีกับไขมันไม่ดี ทาง วิณพา จะพาทุกคนมาทำความเข้าใจกับไขมันชนิดดีและไขมันไม่ดีในบทความนี้กันนะคะ ซึ่งจะทำให้คุณเข้าใจได้กระจ่างขึ้น เพราะจะช่วยทำให้คุณรู้จักไขมันที่ดีต่อร่างกายของคุณได้