20 อาหาร ที่ควรมีติดบ้านเพื่อรับมือโควิด COVID19

เนื่องจากบางบริษัทมีการให้ทำงานอยู่ที่บ้านเพื่อลดการเกิดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น ดังนั้น วิณพา จึงมี 20 อาหารที่ควรมีติดบ้านไว้ในสถานการณ์แบบนี้มาฝากกันค่ะ

ตักตวง วิตามิน จาก อาหาร ที่คุณรับประทานให้ได้มากที่สุด

การเลือกรับประทาน อาหาร ได้ถูกต้องไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้รับ วิตามิน ในอาหารทั้งหมด กระบวนการแปรรูปอาหาร อาจทำลายสารอาหารที่ดีได้…