ใบแปะก๊วย …สารต้านอนุมูลอิสระชั้นเลิศ

ใบแปะก๊วย เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดจากทางตะวันออกของประเทศจีน และถูกนำมาใช้ในแพทย์แผนจีนติดต่อกันมายาวนานกว่า 5,000 ปี เชื่อกันว่ามีสรรพคุณบำรุงสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมได้ ว่ากันว่าเป็นยาอายุวัฒนะ วันนี้ วิณพา จะพามาดูกันค่ะ

31 สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน คืออาวุธที่ทรงพลังทำเราให้แข็งแรง

เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันร่างกายที่ดี สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ก็เปรียบเสมือนกับโล่ป้องกันกับอาวุธทรงอันทรงประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ หากคุณทราบว่าสารอาหารหลักไม่ว่าจะเป็น วัตถุดิบจากธรรมชาติ กรดอะมิโน วิตามิน แร่ธาตุ หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดจะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานของคุณได้บ้าง ก็จะช่วยให้คุณไม่เพียงแต่มีชีวิตที่สงบสุข แต่ยังมีชีวิตและอายุที่ยืนยาวอีกด้วย

พืชผักล้าง พิษ ช่วยให้ชีวิตคุณแข็งแรง

เมื่อพูดถึงการล้าง พิษ ในร่างกายนั้นอาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่ดีที่สุด คุณจะแปลกใจว่าในอาหารโปรดหลายชนิดนั้นช่วยล้างพิษในร่างกายคุณได้ ไม่ว่าจะเป็น ตับ ลำไส้ ไต หรือผิวพรรณ ทั้งยังช่วยป้องกันการก่อตัวของสารพิษได้อีกด้วย วันนี้ วิณพา จะพามาดูกันค่ะว่ามีพืชผักชนิดไหนที่ช่วยคุณล้างสารพิษในร่างกายเราได้บ้าง

10 วิธีการกิน น้ำตาล เพื่อต้านความชรา

น้ำตาล ไม่ว่าจะกินหรือดื่มอาหารต้องมีน้ำตาลหรือความหวานเป็นส่วนประกอบ เมื่อติดแล้วหากไม่ได้กินน้ำตาลก็จะรู้สึกไม่สดใส ไม่มีแรง หรือบางครั้งก็หงุดหงิด อารมณ์เสีย วันนี้ วิณพา จะพามารู้จักวิธีการกินน้ำตาลแบบไม่อันตรายแล้วดีต่อสุขภาพกันค่ะ

5 ธัญพืช คุณประโยชน์ไร้โรคภัย ไปกับชีวิตดีๆ

ธัญพืช คือเมล็ดของพืชชนิดต่างๆ ที่นิยมใช้ทำเป็นอาหารมาเนิ่นนาน ได้รับการยอมรับว่ามีคุณค่าทางอาหารสูง ทั้งวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ให้โปรตีนสูง และมีไขมันดีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย วันนี้ วิณพา จะพาทุกๆ คนมาดูกันค่ะ

แอปเปิ้ล ผลไม้อิ่มนาน ทานลดน้ำหนัก

แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่เรารู้จักกันดี ถือเป็นผลไม้ยอดฮิตของบรรดาสาวๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ซึ่งหลายๆ สูตรที่นิยมกันมักจะแนะนำให้กินแอปเปิ้ลด้วยเสมอ นั่นเพราะแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำ จึงไม่ทำให้อ้วน อย่ารอช้า!! วิณพา จะพาผู้อ่านทุกท่านไปรู้จักกับสรรพคุณและประโยชน์ของแอปเปิ้ลกันค่ะ

10 โรงงานผลิตอาหารเสริม ที่ดีที่สุด ปี 2561

ปัจจุบันเทรนด์รักษาสุขภาพกำลังมาแรง ด้วยเหตุนี้จึงมีสินค้าด้านสุขภาพออกมามากมาย เพื่อรองรับตลาดผู้ซื้อและสำหรับคนที่กำลังมองหาธุรกิจสุขภาพความงามด้วยการเปิดทำผลิตภัณฑ์อาหารเสริม คุณสามารถทำเองได้เพราะเดี๋ยวนี้มีโรงงานผลิตดีๆมากมาย และต่อไปนี้จะเป็น โรงงานผลิตอาหารเสริม ที่ดีที่สุดที่ทำการคัดสรรมาแล้ว โดยแต่ละที่ต้องผ่านเกณฑ์การคัดเลือกที่ดีคือ

น้ำตาล ทานมากเกินไปเป็นอันตรายที่คุณไม่รู้ตัว

น้ำตาล ถึงแม้จะมีรสชาติหวาน แต่ก็ส่งผลร้ายกับร่างกายได้มากมายจนคาดไม่ถึง ใครที่ติดใจรสชาติหวานของน้ำตาลละก็ ควรรู้เป็นอย่างยิ่งค่ะ

“ดีปลี” สารสกัดรสเผ็ดร้อน ที่คุณไม่ควรพลาด

ดีปลี สารสกัดรสเผ็ดร้อน กลิ่นหอมรุนแรงเป็นเอกลักษณ์ที่นิยมนำมาเพิ่มรสชาติอร่อยให้อาหาร ซึ่งนอกจากประโยชน์ในเรื่องการประกอบอาหารแล้ว ดีปลีนั้นมีสรรพคุณทางยาดีๆ มากมายนับไม่ถ้วน มาดูกันดีกว่าค่ะ ดีปลีนั้นมีประโยชน์ในเรื่องใดอีกบ้าง…

บิลเบอร์รี่ เบอร์รี่ชั้นดีที่ช่วยบำรุงดวงตา

บิลเบอร์รี่ มีถิ่นกำเนิดอยู่แถบยุโรป ในขณะที่บลูเบอร์รี่มีถิ่นกำเนิดอยู่แถบอเมริกาเหนือมีประโยชน์สำหรับคนที่มองเห็นกลางคืนได้ไม่ดีช่วยป้องกันการเสื่อมของตา

1 19 20 21 22 23 38