ไฟเบอร์ หรือเส้นใยอาหารในผักผลไม้จะช่วยให้รับประทานอาหารได้ลดลง รู้สึกอิ่มท้องได้นานขึ้น จึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้ผลดี ที่สำคัญไฟเบอร์ยังช่วยให้ขับถ่ายดี ขับถ่ายคล่อง ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคริดสีดวงทวารอีกด้วย

สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสดไม่คั่ว ช่วยควบคุมน้ำหนัก และยังมีส่วนสำคัญในการช่วยคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดได้ จึงเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ดังนั้นในวงการอาหารเสริมสารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว เป็นอีกหนึ่งสารสกัดที่ถูกให้ความสนใจอย่างมาก

ดีท็อกซ์ วิธีที่ทำให้สิ่งตกค้างในลำไส้ของเราหายไป ปกติร่างกายของคนเรานั้นมีการขับถ่ายและกำจัดของเสียตามธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ แต่จะมีบางช่วง บางจังหวะชีวิต ที่จู่ๆ ท้องไส้ก็เกิดรู้สึกอึดอัด อยากขับมันออกไปจากร่างกาย แต่ก็ทำไม่ได้ ฉะนั้นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการขับของเสียออกจากร่างกายคือการดีท็อกซ์นั้นเอง