พรีไบโอติก (Prebiotics) กับประโยชน์ที่ต้องรู้

พรีไบโอติก หลายคนอาจเคยได้ยินว่าอาหารหลายชนิดมีตัวพรีไบโอติกนี้อยู่ ซึ่งช่วยให้สุขภาพของลำไส้และระบบขับถ่ายดีขึ้น อย่างไรก็ตาม คนอีกจำนวนมากอาจไม่เคยทราบเลยว่าพรีไบโอติกคืออะไร และมีประโยชน์ต่อลำไส้อย่างไรบ้าง

ประโยชน์ของ ตังกุย ที่หลายๆคนมองข้าม!!

ตังกุย เป็นยาสมุนไพรจีนที่ชาวจีนนิยมใช้กันมาก และมีการใช้กันมานานกว่า 2000 ปีแล้ว ตังกุยดีอย่างไร? วันนี้ วิณพา ขอแนะนำให้ทุกท่านได้รู้จักกันค่ะ

3 ดาวเด่น ตัวช่วยเรื่อง ผิว เปล่งปลั่ง…แลดูเป็นธรรมชาติ

ผิว คือสิ่งที่สาวๆ มักให้การดูแลและใส่ใจกันอยู่เสมอ การเนรมิตผิวสวยด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ เพื่อให้ผิวหน้าขาวใส ยั่งยืน สวยและแข็งแรงแบบธรรมชาติ 100% คงเป็นสิ่งที่สาวๆ ยุคนี้ใฝ่ฝัน สาวคนไหนที่รักผิวและกำลังมองหาสารสกัดที่อ่อนโยน และปลอดภัย วันนี้ วิณพาจะพาทุกคนไปหาตัวช่วยบำรุงผิวของเรากันค่ะ

เป็นเจ้าของแบรนด์ อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยังไงให้ปัง?

การดีท็อกซ์มีคุณประโยชน์มากมายโดยเฉพาะช่วยในการขับล้างสารพิษออกจากร่างกายและช่วยปรับสมดุลของระบบลำไส้ ซึ่งการดีท็อกซ์เป็นประจำจะทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีและสามารถลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี อาหารเสริมดีท็อกซ์จึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการสร้างแบรนด์ของคุณ

วิณพา ที่ 1 เรื่องระบบภายในผู้หญิง

วิณพา จำกัด ถือเป็นโรงงานที่สร้างแบรนด์อันยั่งยืนให้กับนักธุรกิจหน้าใหม่มาแล้วเป็นจำนวนมาก จนสร้างปรากฎการณ์อายุน้อยร้อยล้านมาแล้วหลายท่าน เราอยู่เบื้องหลังความสำเร็จมาตลอดยาวนานหลายปี ….

ปัญหา ระบบภายในหญิง ที่ส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวัน

ระบบภายในผู้หญิง มีความซับซ้อน จึงควรหมั่นสังเกตตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกายหรือไม่ แม้เพียงเล็กน้อยก็ไม่ควรมองข้าม เพราะสิ่งผิดปกติที่เรามองข้ามอาจนำไปสู่โรคที่เป็นอันตรายได้ในอนาคต

ฮอร์โมน สำคัญอย่างไร?

ฮอร์โมน เป็นสารเคมีในร่างกายซึ่งพบในคนทุกเพศทุกวัย ฮอร์โมนมีหลายกลุ่ม หลายชนิด ซึ่งแต่ละกลุ่มก็มีบทบาทความสำคัญที่แตกต่างกันออกไป อาจกล่าวได้ว่า ร่างกายจะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพได้หรือไม่นั้น จิตใจจะเบิกบาน ไม่หดหู่ หรือเครียด นั้นส่วนหนึ่งก็มาจากสมดุลของฮอร์โมนภายในร่างกายด้วย

สุขภาพดีจากของใกล้ตัวที่คุณคิดไม่ถึง “กระเทียม”

กระเทียม เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านหาได้ง่ายมาทุกยุคทุกสมัย นอกจากกระเทียมจะเพิ่มรสชาติอาหารให้อร่อยแล้ว ยังคงอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย และสามารถนำมาใช้ประโยชน์ต่างๆ ภายในบ้านได้อีกด้วย

อัพเดท เทรนด์อาหารเสริม แห่งปี 2566

เทรนด์อาหารเสริม มักมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ทุกปี อยู่ที่ว่าปีนั้นๆ คนจะนิยมไปในทิศทางไหน ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาเราต้องเผชิญกับสถานการณ์โควิด ทำให้กระแสความใส่ใจในเรื่องของสุขภาพมีมากขึ้น และมีทิศทางการเติบโตสวนทางกับภาวะเศรษฐกิจในภาพรวมที่ชะลอตัว

6 ผักผลไม้ ไฟเบอร์ สูงขับถ่ายสะดวก ลำไส้สะอาด

ไฟเบอร์ หรือเส้นใยอาหารในผักผลไม้จะช่วยให้รับประทานอาหารได้ลดลง รู้สึกอิ่มท้องได้นานขึ้น จึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้ผลดี ที่สำคัญไฟเบอร์ยังช่วยให้ขับถ่ายดี ขับถ่ายคล่อง ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคริดสีดวงทวารอีกด้วย

1 3 4 5 6 7 9